Environ 40 pour cent des personnes interrogées ignorent que les hommes peuvent aussi souffrir de dépression post-partum – cela doit changer
La Journée internationale de la femme, célébrée chaque année le 8 mars, est un pilier de ce que nous pourrions appeler le « calendrier de sensibilisation » – un ensemble de jours, de semaines et de mois consacrés à informer le public sur différentes questions. Il est regrettable que la réponse de certains hommes à la JIF soit de demander « quand est donc la Journée internationale de l'homme ? », surtout quand la réponse est qu'elle existe déjà, le 19 novembre, et qu'elle est conçue pour mettre en lumière les problèmes auxquels les hommes sont confrontés, tels que les abus, l'itinérance, le suicide et la violence.
En mettant de côté les remises en question de mauvaise foi de la Journée internationale des femmes, le manque relatif de sensibilisation à la Journée des hommes par rapport à celle des femmes illustre à quel point la santé mentale des hommes reste un problème particulièrement difficile à résoudre. Il est vrai que les dernières décennies ont vu une amélioration considérable de nos attitudes à l’égard de la santé mentale en général. Mais les hommes ont encore du mal à parler de leurs problèmes : même si les statistiques varient, les femmes sont beaucoup plus susceptibles de parler ouvertement de leur santé mentale.
Cela s’explique en partie par le fait que nous sommes moins doués pour reconnaître les problèmes de santé mentale des hommes. Comme nous le rapportons, environ 40 pour cent des gens ne savent pas que les hommes peuvent souffrir de dépression post-partum – ce qui n'est peut-être pas surprenant, compte tenu des attitudes culturelles à l'égard de la parentalité. L'accouchement est reconnu à juste titre comme une expérience transformationnelle pour les femmes, mais même si les pères sont plus souvent dans la salle d'accouchement de nos jours qu'au pub, ils sont toujours considérés comme assez auxiliaires de l'accouchement. Les papas ne peuvent pas avoir de problèmes, pense-t-on, parce que les mamans ont des problèmes encore pires.
« 40 pour cent des gens ne savent pas que les hommes peuvent souffrir de dépression post-partum «
C’est une erreur de considérer ainsi la santé mentale comme un jeu à somme nulle, et il nous reste encore beaucoup à faire pour comprendre comment la dépression masculine se présente – souvent sous la forme d’un repli sur soi et d’une prise de risque, plutôt que de larmes et de tristesse. Espérons que la Journée internationale de l'homme puisse faire une partie du travail de sensibilisation, mais nous devons également garder à l'esprit que la sensibilisation n'est tout simplement pas suffisante. Les systèmes de santé doivent prendre beaucoup plus au sérieux la santé mentale sous toutes ses formes et la traiter sur un pied d’égalité avec la santé physique.
