L'apnée du sommeil peut augmenter le risque de déclin cognitif, les personnes touchées étant 50 % plus susceptibles de signaler des problèmes de mémoire et de réflexion. Crédit : Issues.fr.com
Une nouvelle étude indique un lien entre l'apnée du sommeil et une augmentation des problèmes de mémoire ou de réflexion, sur la base de données autodéclarées par plus de 4 000 participants.
Les personnes souffrant d'apnée du sommeil pourraient être plus susceptibles d'avoir également des problèmes de mémoire ou de réflexion, selon une étude préliminaire qui sera présentée au 76e congrès de l'American Academy of Neurology.ème Assemblée annuelle qui aura lieu du 13 au 18 avril 2024, en personne à Denver et en ligne. L'étude montre une association positive mais n'a pas déterminé si l'apnée du sommeil entraîne un déclin cognitif.
L'apnée du sommeil se produit lorsque les personnes arrêtent et reprennent leur respiration à plusieurs reprises pendant le sommeil, ce qui peut réduire le taux d'oxygène dans le sang. Les symptômes comprennent des reniflements, des halètements et des pauses respiratoires. Les personnes atteintes de ce trouble peuvent également ressentir des maux de tête matinaux ou avoir du mal à se concentrer sur leurs tâches.
Résultats et implications de l'étude
« L'apnée du sommeil est un trouble courant qui est souvent sous-diagnostiqué, mais des traitements sont disponibles », a déclaré l'auteur de l'étude Dominique Low, MD, MPH, du Boston Medical Center dans le Massachusetts et membre de l'American Academy of Neurology. « Notre étude a révélé que les participants présentant des symptômes d'apnée du sommeil étaient plus susceptibles d'avoir des problèmes de mémoire ou de réflexion. »
L'étude a porté sur 4 257 personnes. Les participants ont rempli un questionnaire portant sur la qualité du sommeil ainsi que sur les problèmes de mémoire et de réflexion. Pour le sommeil, les participants ont été interrogés sur leurs reniflements, leurs halètements ou leurs pauses respiratoires pendant leur sommeil. Pour la mémoire et la réflexion, les participants ont dû répondre à des questions liées aux difficultés de mémorisation, aux périodes de confusion, aux difficultés de concentration ou aux problèmes de prise de décision.
Parmi tous les participants, 1 079 ont signalé des symptômes d’apnée du sommeil. Parmi les personnes présentant des symptômes, 357 personnes, soit 33 %, ont signalé des problèmes de mémoire ou de réflexion, contre 628 personnes, soit 20 % des personnes sans symptômes d'apnée du sommeil.
Après avoir ajusté d'autres facteurs susceptibles d'affecter les problèmes de mémoire et de réflexion, tels que l'âge, la race, le sexe et l'éducation, les chercheurs ont découvert que les personnes ayant signalé des symptômes d'apnée du sommeil étaient environ 50 % plus susceptibles de déclarer également avoir des problèmes de mémoire ou de réflexion par rapport aux autres. qui ne présentait pas de symptômes d’apnée du sommeil.
Importance du dépistage précoce
« Ces résultats soulignent l'importance du dépistage précoce de l'apnée du sommeil », a déclaré Low. « Des traitements efficaces tels que les appareils à pression positive continue (CPAP) sont facilement disponibles. Un sommeil de qualité, associé à une alimentation saine, à une activité physique régulière, à un engagement social et à une stimulation cognitive, peut en fin de compte réduire le risque de problèmes de réflexion et de mémoire, améliorant ainsi sa qualité de vie.
Les limites de l'étude incluent le fait que les données proviennent d'une seule enquête et que les participants ont signalé leurs symptômes au lieu d'être évalués par des professionnels de la santé. Des études supplémentaires sont nécessaires pour suivre les symptômes de l'apnée du sommeil, de la mémoire et de la pensée au fil du temps.
